Réponses aux questions

Anxiété de séparation à différents âges


L'anxiété de séparation affecte les nourrissons, les tout-petits et les écoliers. Que pouvez-vous faire pour faciliter le processus de développement de votre enfant? Lisez nos conseils utiles!

L'anxiété de séparation est tout à fait normale

Un premier bébé d'anxiété de séparation apparaît vers l'âge de 8 mois. Si vous quittez la pièce, votre bébé sera amèrement triste, mais dès votre retour, y aura-t-il des signes de luxure et de joie et d'équilibre? Ensuite, vous serez sûrement pris dans la première phase de l'anxiété de séparation. C'est un un processus de développement complètement naturel, chaque bébé passe à travers. Quand votre bébé a 6-8 mois, réalisant que vous et vous êtes personnellement, la pensée des deux doublons dans la tête. Et le bar réclame de plus en plus d'autonomie pour explorer seul le monde qui l'entoure, mais il est aussi à votre portée immédiate, ce qui peut vous inquiéter. Que pouvez-vous faire pour réduire votre peur? Ces conseils vous aideront, que vous ayez un bébé, un enfant en bas âge ou un enfant en bas âge.

Anxiété de séparation pendant la petite enfance

Généralement, à l'âge de 8 mois, l'anxiété de séparation se développe d'abord, et les bébés réalisent ensuite que leurs parents sont des individus distincts. Le bébé se rend alors compte qu'il est capable de disparaître de ses yeux à tout moment et a peur de ne rien voir d'autre. Et même si vous revenez toujours, cette anxiété peut durer des semaines, voire des mois.

Alors fais-le

Commencez à temps
Si vous savez que vous devrez parfois être dehors, commencez à vous habituer à la situation - à 6 mois, habituez-vous à voir un père ou des proches (grand-mère, marraine, etc.). Éloignez-vous de vous pendant quelques minutes ou regardez-le, parce que vous n'êtes pas avec elle, vous ne la quitterez pas. Si vous apprenez cela à temps, vous pourrez traverser plus facilement une période d'anxiété de séparation.Disons au revoir
Si vous devez partir pour quelque chose, dites rapidement adieu à un baiser et dites-moi que vous venez bientôt. Plus vous vous éloignez du babillage, plus vous vous rendez compte que vous allez être déchiré maintenant.Votre langage corporel devrait mettre en valeur vos mots
Votre enfant vous gardera en sécurité si vous n'êtes pas sûr. Par conséquent, lorsque vous dites au revoir, prenez votre temps et souriez, même lorsque c'est très difficile.Ne me fais pas sortir
Ne quittez jamais la maison lorsque votre enfant regarde autre chose. Vous pensez peut-être que cela l'empêchera de s'effondrer, mais si vous le faites, vous perdrez confiance. Au lieu de cela, parlez à votre parent ou au barman en qui vous avez confiance pour quitter votre bébé et quitter la maison rapidement pour détourner votre attention avec des jeux intéressants.

Anxiété de séparation chez les jeunes enfants

Certains enfants éprouvent le plus de difficultés lors de la première phase d'anxiété de séparation. Cependant, chez de nombreux enfants, l'anxiété de séparation atteint son apogée entre 1 et 2 ans. A cet âge, les enfants Ses sentiments sont très puissantsdes hurlements, des hurlements et des hystériques redoutés apparaissent. Bar sait que votre bébé reviendra quand vous partirez, mais il n'aime pas ça parce qu'il aime être proche de vous.

Alors fais-le

Créez un rituel indulgent
Chaque fois que vous dites au revoir à votre petit, donnez-lui deux baisers et un sac. Et gardez cela à l'esprit à chaque fois, ce rituel constant vous procurera de la sécurité.Donnez-lui une petite tâche
Lorsque vous quittez la maison, dites à votre bébé qu'il ou elle sera responsable de fermer la porte de votre travail. Les enfants adorent aider et guider.Dis-lui quand tu reviendras
Mais, bien sûr, ne dites pas que nous nous rencontrons à 15 heures, parce que vous ne le pensez pas, mais que nous nous rencontrons après le déjeuner. Et après une collation, vous serez toujours là.N'oubliez pas que vous revenez toujours
Chaque fois que vous quittez votre maison ou laissez votre petit dans la salle, dites-lui que vous reviendrez vers lui bientôt.

Anxiété de séparation au lycée

À cet âge, nous supposerions que les enfants n'ont pas peur, sont indépendants et confiants et savent qu'ils peuvent compter sur leur mère à tout moment. Cependant, c'est une nouvelle institution Nous avons repéré de nouvelles peurs. Du coup ils se retrouvent dans un nouvel endroit, ils se sentent incertains, ils ne savent pas vers qui se tourner en cas de problème. Il leur est naturel de répéter le confort de leur maman. Bonne nouvelle que cette anxiété de séparation précoce disparaît généralement dans les 1-2 semaines.

Alors fais-le

Dis-lui que c'est naturel d'être inquiet
Ne lui dites pas "soyez un grand garçon!". Au contraire, prenez-le, prenez-le et dites-lui qu'il est parfaitement normal d'être un peu contrarié maintenant. Rappelez-vous une occasion où vous avez réussi à surmonter vos peurs, par exemple, lorsque vous êtes allé pour la première fois dans la piscine pour tomber et tomber, mais il a commencé à bien tomber et à passer un bon moment dans l'eau. Passez du temps de qualité supplémentaire avec elle
Avez-vous un bébé avec lequel votre enfant de 2 ans et demi est en colère parce que vous passez beaucoup de temps avec lui et vous sentez qu'il en a besoin? Prenez un peu plus de temps, laissez-le faire un smoothie afin qu'il puisse jeter les fruits dans la machine, versez le lait dans les fruits et appuyez sur le bouton de la machine. De ces petites choses, vous vous sentirez confiant et saurez que vous aimez et écoutez.Ayez une routine du soir
La routine du soir est toujours très utile, mais dans les moments où votre enfant souffre d'anxiété de séparation, elle est plus importante car elle lui donne de la sécurité.Ne choisissez pas le moyen le plus simple
Les luttes éducatives contre l'anxiété de séparation se caractérisent par un «retard», par exemple, en demandant de vieilles tétines oubliées ou en étant moins alertes. C'est tout à fait naturel. Mais ce n'est pas vraiment bon pour vous de le laisser. Si vous lui donnez un mannequin maintenant, par exemple, il sera beaucoup plus difficile de le reprendre. Restez à l'écoute d'une cérémonie bien établie, attrapez-la et embrassez-la deux fois. Si vous ne changez pas votre routine du soir pendant les moments difficiles, vous supposez que rien ne va mal.Articles connexes sur l'anxiété de séparation:
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